孕期因激素改变,皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹,可提早涂抹橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑,要留意防晒,运用温文护肤品。皮肤或许变得枯燥或油腻,需依据肤质挑选适宜清洁与保湿产品,坚持皮肤清洁与水润,呵护孕期肌肤健康。
专家解读
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孕妈妈孕期若呈现早产痕迹,可进行一些简略的呼吸操练,如腹式呼吸,协助放松身体,减轻子宫缩短带来的不适。一起,可在医师指导下进行恰当的体位调整,如侧卧位时在腰部和腹部下方放置软枕,添加舒适度。
产后恶露会继续排出,一般血性恶露继续 3 - 4 天,之后转为浆液恶露,约 10 天左右,最后为白色恶露,继续 3 周左右。要密切调查恶露量、色彩和气味,若呈现恶露量多、有异味或腹痛加剧等反常,需及时就医。
早产宝宝的视力和听力发育也或许受影响,需在出世后守时进行筛查。若发现问题,可前期进行矫正和医治。在喂食早产宝宝时,要留意奶液的温度和流速,防止呛奶。宝宝的衣物和用品要挑选柔软、舒适、透气的原料,防止影响皮肤。
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